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Refluxo pode causa apneia do sono
Você já ouviu falar em refluxo? Provavelmente sim. O problema é constantemente associado a bebês, mas ele pode atingir crianças e adultos. Estimativas apontam que a doença do refluxo gastroesofágico...
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Dormir bem ajuda a prevenir câncer
Dia 08 de abril foi comemorado o Dia Mundial do Combate ao Câncer, data importante para nos lembrar de que a prevenção pode ser o primeiro passo para vencer essa doença. Tornar o corpo mais resistente...
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Relógio biológico é prejudicado com sono irregular
Atualmente, poucos são aqueles que conseguem disciplinar sua rotina e realizar todas as atividades do dia em horários regulares. O sono é o mais prejudicado pela correria moderna e principalmente,...
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Falta de sono prejudica os estudos
Uma pesquisa concluída nesse mês pela Universidade de Califórnia (UCLA) comprova que deixar de dormir para estudar mais tem um efeito contrário ao esperado pelos alunos: a privação do sono prejudica o...
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Saúde: ronco pode aumentar risco de hipertensão
Noites mal dormidas, causadas pelo ronco ou por um parceiro que ronca, não é nada agradável e apesar da doença ser motivo de risadas, o problema é mais sério do que muitos imaginam. Estudo publicado...
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